การดื่มวันนี้
0 มล.
0% ของเป้าหมาย
เป้าหมายประจำวัน
2,500 มล.
แก้ไขเป้าหมาย
คงเหลือที่ต้องดื่ม
2,500 มล.
เริ่มต้นแก้วแรก!
ดื่มน้ำต่อเนื่อง
0 วัน
Streaks Hero 🔥
ระดับการดื่มน้ำจริง
0%
HYDRATED
ความจุรวม: 2,500 มล.
เติมน้ำด่วน (Quick Add)
ประเภทเครื่องดื่ม (Hydration Factor)
น้ำเปล่า (1.0x)
ชาเขียว (0.9x)
กาแฟ (0.8x)
เกลือแร่ (1.2x)
สถิติการดื่มน้ำ 7 วันย้อนหลัง
เป้าหมาย: 2,500 mlประวัติการบันทึกวันนี้
| เวลา | เครื่องดื่ม | ปริมาณ (มล.) | Hydration สุทธิ | หมายเหตุ | จัดการ |
|---|
คำนวณปริมาณน้ำที่เหมาะสมต่อวัน
เหรียญรางวัลเกียรติยศ (Achievements)
แก้วแรกสดชื่น 💧
บันทึกการดื่มน้ำแก้วแรกของคุณ
พิชิตเป้าหมายประจำวัน 🎯
ดื่มน้ำครบ 100% ของเป้าหมายวัน
ไฟแรง 3 วันรวด 🔥
ดื่มน้ำครบเป้าหมายติดต่อกัน 3 วัน
ฮีโร่สายคลีน 7 วัน 🌟
ดื่มน้ำครบเป้าหมายติดต่อกัน 7 วัน
Hydration Master 👑
สะสมปริมาณการดื่มรวมครบ 10,000 มล.
ตั้งเวลาเตือนจิบน้ำ (Hydration Timer)
45:00